膳食纤维有什么功效?百爱的膳食纤维粉很好喝,包装也不错,据百爱公司介绍能润肠通便,排毒养颜,还能减肥,有这些功效吗?
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/28 18:19:44
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膳食纤维有什么功效?
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任何和膳食纤维都会润肠通便,因为它会增加大便体积,长期坚持才会有那些功效.平时注意多吃些粗粮,蔬菜,水果就不用喝那纤维粉了.