中学生每天吃些什么才能满足每日对主要营养物质的需要量?1.如果是食物,请以克为单位.2.除了每天必须吃的以外（水要注重说明）3.要长个子的4.第1.2点为侧重点,3可有可无

中学生每天吃些什么才能满足每日对主要营养物质的需要量?1.如果是食物,请以克为单位.2.除了每天必须吃的以外（水要注重说明）3.要长个子的4.第1.2点为侧重点,3可有可无 每天吃些什么可以给身体摄取足够的营养? 每日一个鸡蛋可以补充什么营养?对身体有什么好处? 每天如何吃才能保证身体能量的需要而不至于营养过剩? 中学生喜欢吃什么荤菜 每天应该吃什么东西才能保持健康? 细胞吃什么营养好 人体必需的营养素如钙铁锌.维生素ABCD.主要在什么物质里?分别有什么作用?缺罚它们会出现什么症状?如果营养过剩会怎么样?应该每天吃多少? 我们平常喝的豆浆吃的豆腐,其营养主要来自于大豆的什么 一周岁的宝宝每天应该吃什么宝宝一周岁了,每天应该吃什么才会营养够呢 为了使我们每天吃的食物能保持营养均衡,我们必须吃什么食物,同时还要吃什么食物? 苹果中主要含有什么物质?还有哪些物质对人体有什么用?一天什么时候吃苹果对身体最好?苹果有那么多种,哪类苹果比较好吃,营养也比较好呢? 香菇有什么营养 在蘑菇里面有什么种类吃香菇对减肥好吗 小孩早餐吃什么最营养 吃什么食品可以营养神经 吃动物脑有什么营养 奶水的营养和吃什么有关 吃什么食物能营养脑细胞,什么药..