最近压力很大,感觉什么事情都不顺,是不是心理的问题?本来感觉无忧无虑的很悠闲,可最近好多事情弄的自己心神不定的,压力很大,为了放松,就出去跑步,放风筝……现在也不管用了.不想让别

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/25 22:42:22
最近压力很大,感觉什么事情都不顺,是不是心理的问题?本来感觉无忧无虑的很悠闲,可最近好多事情弄的自己心神不定的,压力很大,为了放松,就出去跑步,放风筝……现在也不管用了.不想让别最近压力很大,感觉什么

最近压力很大,感觉什么事情都不顺,是不是心理的问题?本来感觉无忧无虑的很悠闲,可最近好多事情弄的自己心神不定的,压力很大,为了放松,就出去跑步,放风筝……现在也不管用了.不想让别
最近压力很大,感觉什么事情都不顺,是不是心理的问题?
本来感觉无忧无虑的很悠闲,可最近好多事情弄的自己心神不定的,压力很大,为了放松,就出去跑步,放风筝……现在也不管用了.不想让别人感受到我的不快乐,也不想把坏心情发泄到别人的身上……怎么办?我是不是真的心理有问题啊 以前的我每天都很开心...最喜欢笑...不是这样的!

最近压力很大,感觉什么事情都不顺,是不是心理的问题?本来感觉无忧无虑的很悠闲,可最近好多事情弄的自己心神不定的,压力很大,为了放松,就出去跑步,放风筝……现在也不管用了.不想让别
哦,我理解,不过你不必担心,这并不是心理问题或者是心理健康不健康的问题,是因为你现实的压力改变了你的心境,而心境是具有弥散性的情绪体验状态,它具有持久的特性.而我们在现实当中又要维持社会角色印象,所以进行自觉的印象管理. 所以现在的状态只是一个坏的心情,或者是消极的心境而已,不必过于担心,至于解决的方法,我看了一下刚才有位朋友在网络上粘贴过来的文字,还是有很多可以借鉴的. 祝你有个好心情.